يعاني معظم الناس في فترة البلوغ أو المراهقة من مشكلة ظهور حبوب حول الفم وتعتبر دهنية هذه المنطقة عالية حيث يوجد العديد من الغدد الدهنية في المنطقة الممتدة من الجبهة إلى الذقن على شكل حرف T مما يجعل احتمالية ظهور الحبوب فيها عالية. فما هي أسباب ظهور هذه الحبوب وكيف يمكن علاجها؟
عادة ما تكون الحبوب حول الفم أكثر شيوعاً عند الإناث بين سن ال 16 و45 عاماً وقد يعاني كبار السن من الذكور و الإناث منها ولكن بنسبة أقل. تسبب هذه الحبوب حرجاً وخاصة عند الذهاب إلى العمل أو المناسبات الاجتماعية ويسعى معظم الناس إلى علاجها بطرق متعددة و في حال استمر وجودها يلجؤون إلى تغطيتها بواسطة مساحيق التجميل. ولكن قبل علاجها يجب أن تعرفي السبب الذي أدى إلى ظهورها.
أسباب ظهور الحبوب حول الفم
- التغيرات الهرمونية : تؤدي زيادة مستوى الإندروجين في الدم إلى زيادة إفراز الزيوت من الغدد الدهنية مما يسبب انسداد المسامات وظهور حب الشباب . وتكوت التغيرات الهرمونية بسبب :البلوغ وخلال فترة الحيض، الحمل، متلازمة المبايض متعددة الكييسات، تناول حبوب منع الحمل أو الوصول إلى سن اليأس.
- بعض أنواع الطعام الغنية بالكربوهيدرات كالخبز و الشوكولاته والشيبس حيث تؤدي إلى تفاقم في مشكلة الحبوب في حال وجودها من قبل.
- بعض الأدوية مثل الكورتيزون و استخدام البخاخات الأنفية الحاوية على الكورتيزون
- الهواتف النقالة/ الآلات الموسيقية التي تلامس الذقن أو الشفاه قد تسبب انسداد في المسامات وظهور الحبوب.
- بعض منتجات العناية بالبشرة
- القلق والضغوطات النفسية
- التعرض لمدة طويلة للأشعة فوق البنفسجية
- المكياج: في حال كنت لا تزيليه بشكل جيد بعد العودة إلى المنزل, و أيضا استخدام المنتجات التي تحوي زيوت وبالتالي تسبب انسداد المسامات
- بعض مرطبات الشفاه تسبب انسداد في مسامات الجلد وهذا يعود إلى احتوائها على مكونات شمعية أو دهنية, أو وجود بعض المكونات التي تغذي البكتريا التي تنتج حب الشباب
- عدم اتباع قواعد النظافة بعد الأكل وقبله.
علاج الحبوب حول الفم
- أوقفي استخدام الأدوية الحاوية على الكورتيزون (بعد استشارة الطبيب)
- استخدمي الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية كالمراهم التي تحتوي على حمض السالساليك
- عرضي الحبوب للبخار فهذا يوسع المسامات لتخرج منها البكتريا والزيوت بسهولة
- استخدمي غسول للبشرة يناسب نوع بشرتك
- شرب كميات جيدة من الماء يومياً فهذا يحافظ على رطوبة البشرة وانتعاشها
- تجنبي لمس الحبوب أو اللعب بها فهذا يؤدي إلى انتشار البكتريا على البشرة
- ابتعدي عن استخدام مساحيق التجميل التي تسبب تهيج في البشرة
- يمكن مراجعة الطبيب و الخضوع لجلسات الليزر العلاجية عند الضرورة.
