الهالات السوداء – أسبابها وعلاجات منزلية للتخلص منها

الهالات السوداء – أسبابها وعلاجات منزلية للتخلص منها

الهالات السوداء تحت الجفون السفلية شائعة عند النساء. تجعلك تبدين أكبر سناً مما أنت عليه. غالباً ما يعتقد الناس أن الهالات السوداء ناتجة عن التعب وقلة النوم، إلا أن هناك أسباباً أخرى لها سنطلعك عليها في هذا المقال، وسنقدم لك بعض العلاجات المنزلية لمنع ظهورها.

قد تبدو الهالات السوداء تحت العين أرجوانية أو زرقاء إلى بنية داكنة أو سوداء، اعتماداً على لون البشرة.

نادراً ما تكون هذه الهالات مدعاة للقلق، ولكن قد ترغبين زهرتي في تقليل مظهرها لأسباب تجميلية.

أسباب الهالات السوداء:

  • قلة النوم أو عادات النوم السيئة.
  • الحساسية.
  • فرط التصبغ.
  • قلة الأنسجة الدهنية حول العينين.
  • ترقق الجلد تحت العينين.
  • إجهاد العين والإرهاق.
  • فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
  • التعرض المفرط لأشعة الشمس.
  • الشيخوخة.
  • التدخين.
  • الجينات الموروثة.
  • أمراض الغدة الدرقية.
  • الجفاف (قلة السوائل).
  • التهاب الجلد.
  • قطرة العين لعلاج الجلوكوما.

علاجات منزلية للهالات السوداء تحت العينين:

سنقدم لكِ زهرتي علاجات منزلية بسيطة وغير مكلفة للتقليل من ظهور الهالات السوداء لديكِ:

  • احصلي على قسط كافٍ من النوم

الحرمان من النوم يجعل بشرتك شاحبة، مما يجعل الهالات السوداء أكثر وضوحاً. امنحي نفسك سبع إلى ثماني ساعات من الراحة.

ارفعي رأسك ببعض الوسائد الإضافية لتقليل الهالات السوداء والتورم والانتفاخ حول العينين.

احصلي على قسط كافٍ من النوم
  • شرائح الخيار

تطبيق شرائح الخيار على العين يهدئ العين المتعبة ويقلل من التورم. يساعد ارتفاع نسبة الماء وفيتامين C والسيليكا في الخيار على تغذية وترطيب البشرة.

شرائح الخيار لمنع ظهور الهالات السوداء
  • الكمادات الباردة

تقلل الكمامات الباردة التورم وتقلّص الأوعية الدموية المتوسعة. وبالتالي تقلل الانتفاخ وتساعد على التخلص من الهالات السوداء.

لفي بعض مكعبات الثلج في قطعة قماش نظيفة وضعيها على عينيك. يمكنك أيضاً ترطيب قطعة قماش بالماء البارد ووضعها على الجلد تحت عينيك لمدة 20 دقيقة للحصول على نفس التأثير. كرر هذه العملية إذا أصبحت قطعة القماش دافئة أو إذا ذاب الجليد.

الكمادات الباردة للتخلص من الهالات السوداء
  • أكياس الشاي

وضع أكياس الشاي البارد على عينيك يقلل الهالات السوداء الانتفاخ حول العينين. يحتوي الشاي على الكافيين ومضادات الأكسدة التي تحفز الدورة الدموية وتقلص الأوعية الدموية وتقلل احتباس السوائل تحت جلد العينين.

انقعي كيسين من الشاي الأسود أو الأخضر في الماء الساخن لمدة خمس دقائق. دعيهم يبردوا في الثلاجة لمدة 15 دقيقة. بمجرد أن تصبح باردة، ضعي أكياس الشاي على عينيك المغلقتين لمدة 10 دقائق. بعد إزالتها، اغسلي عينيك بالماء البارد.

أكياس الشاي لتقليل الهالات السوداء
  • استخدمي الكونسيلر

المكياج ومستحضرات التجميل لا تعالج الهالات السوداء، إلا أنها يمكن أن تساعد في تمويهها. يمكن أن يغطي الكونسيلر الهالات الداكنة حتى يمتزج مع لون بشرتك الطبيعي.

الكونسيلر لتغطية الهالات السوداء

الهالات السوداء ليست مصدراً للقلق، فالحفاظ على نمط حياة صحي مع نوم جيد ونظام غذائي متوازن وترطيب مناسب يساعد في منع ظهور الهالات السوداء.