يمكنكِ ممارسة الرياضة كالمشي وبالتأكيد يمكنكِ استخدام أفضل الكريمات المضادة للشيخوخة ولكن بالنسبة للكثيرات منا لا يمكن العثور على حل للجلد المترهل إلا في العيادات التجميلية .
فسواءً أكان الترهل خفيف أو شديد فهناك علاجات جراحية وغير جراحية لتحسن من حالة الجلد المتراخي وشدّه ،وإليكَ جميع الخيارات لشد البشرة وأفضلها لتحاربي الترهل.
ما هو تراخي الجلد؟
تراخي الجلد هو حالة الترهل التي تصيب الجلد. والذي يحدث نتيجة فقدان الكولاجين و الإيلاستين ،فالكولاجين هو البروتين الهيكلي الرئيسي في الجسم و تكوين الجلد.
أما الأخبار السيئة؟ في العشرينات من العمر ، يبدأ إنتاج الكولاجين في الجسم بالانخفاض بنسبة 1٪ كل عام بعد العشرين . بالإضافة لأننا نبدأ بفقدان الإيلاستين، الذي هو البروتين الذي يعطي الألياف العضلية مرونتها ،ويتمثل بعودة الجلد إلى وضعه الطبيعي بعد شده للأعلى .
أي أن سلامة وصحة البشرة تتعلق بالكولاجين بينما ليونة الجلد وقدرتهِ في العودة إلى شكلهِ الأصلي سببها الإيلاستين .
ما العوامل التي تقف وراء تراخي الجلد؟
عندما نتقدم بالعمر من الشائع حدوث تغييرات جذرية على الجلد كالتجاعيد والخطوط الدقيقة وترهل الجلد.
و في حين أن العمر هو سبب كبير وراء تراخي الجلد ، إلى أن هناك العديد من العوامل الأخرى أيضًا أبرزها الجينات الوراثية ، وأشعة الشمس ، و الروتين الغذائي ، وأسلوب الحياة ، والإجهاد (التوتر)، والتدخين .
فبصرف النظر عن الساعة البيولوجية الوراثية لأجسامنا ، فإن أسلوب الحياة ، وخياراتنا في الطعام والمشروبات ، والترطيب ، والتعرض لأشعة الشمس الضّارة أو استخدام المواد الكيميائية التفاعلية وفقدان الوزن بشكل كبير ، وحركات الوجه التعبيرية المتكررة ، والإجهاد المزمن والتوتر ، وتأثير الجاذبية تساهم في طول عمر الجلد وصحته وحفاظه على شدته ومرونته.
ويقول جراحي الجلد أن تراخي الجلد يتلخص في حصتنا من المورثات حيث أن البعض يترهل الجلد لديهم أكثرمن الآخرين مع تقدمهم في السن ، في حين أن الترهل المبكر يمكن أن يكون يعود إلى التغيرات الهرمونية كإنجاب الأطفال ، أو تقلبات الوزن الكبيرة .
لا يمكننا فعل الكثير عندما يتعلق الأمر بالجينات الوراثية ،لكن يمكننا تجنب التدخين وحماية بشرتنا من أشعة الشمس الضارة، واعتماد نظام غذائي غني بمضادات الأكسدة التي تساعد في مكافحة الأضرار التي تسببها الجذور الحرة.
هذه الأمور تساعد في تحسين إنتاج الكولاجين و الإيلاستين وتبطئ عملية تراخي الجلد .
أنواع الجلد المترهل ودرجاته:
يقسّم تراخي الجلد إلى :خفيف ، معتدل، وحاد.
الخفيف يبدأ قليلاً في أوتار الرقبة بعد ذلك ، عندما يتطوّر إلى معتدل وشديد ، ستلاحظين الكثير من التشنجات وأن عضلات الرقبة أصبحت تظهر بشكل أوضح وأن عضلات الفكين والمنطقة الفاصلة بين الرقبة والوجه بدأت بالضمور وأصبحت أقل وضوحاً ،وعندما تصبح كمية الجلد المترهل كبيرة تصبح الجراحة أمراً ضرورياً.
في الماضي كانت الكثيرات يطلبن الفيلر أو المواد المالئة على اختلافها لعلاج تراخي الجلد لتكون النتيجة هي المبالغة أو عدم التناسب ، حيث لم يكن يتوفر لدى الأطباء الكثير من الخيارات لرفع الجلد وشده بدون جراحة، ثم جاءت علاجات الشد بالترددات والنبضات والموجات فوق الصوتية.
العلاج :
إذا كنت تعانين من رخاوة معتدلة في جلد الرقبة ، فإن Thermage أو Ultherapy هي إجراءات علاجية مناسبة . Thermage هو علاج بالترددات الراديوية يستخدم طاقة عالية ويمكن إجراؤه من مرة إلى مرتين خلال السنة .
Ultherapy هو علاج بالموجات فوق الصوتية لخلق حرارة تحت سطح الجلد وبالتالي شده.
هناك أيضًا أنواع علاجات بالترددات اللاسلكية مثل Fractora و Morpheus والتي تستخدم في مناطق بالجسم تحتوي جلد زائد كالمرفقين والركبتين أو الصدر ،ويمكن تطبيقها كل ثلاثة أشهر ودمجها مع Thermage أو Ultherapy التي تجرى مرة أو مرتين في السنة.
أو يمكن إجراء عملية شد الوجه المصغرة كعلاج جراحي لترهل الجلد في الرقبة.
أما العلاجات الأحدث تعتمد على خيوط يتم إدخالها في الجلد من خلال فتحات صغير لينتهي الأمر برفع الأنسجة وشد الجلد والحصول على نتائج فورية ،ومع مرور الزمن ، تذوب القطب تحت الجلد وتساعد على تعزيز إنتاج الكولاجين أيضاً.
مثل Silhouette InstaLift الذي يستخدم فيه خيوط قابلة للامتصاص و تستمر نتائجه حتى عام كامل.
PDO NovaThreads هو علاج آخر يعتمد على الخيوط و يستمر من 6 إلى 12 شهرًا.
و ThermiRF العلاج الذي يعتمد في الرقبة وأجزاء الجسم المترهلة كالظهر ، الساعد، الركب ويعتمد على احداث ثقب صغير من خلاله يتم تسخين الأنسجة تحت الجلد .
FaceTite أيضاًمن علاجات الجلد المترهل .
Renuvion ويعتمد على طاقة البلازما المستمدة من الهيليوم وترددات راديوية تعمل على الأنسجة تحت الجلد أيضاً
علاجات الترهل الشديد للجسم
على الرغم من أن العلاجات غير الجراحية يمكن أن تستخدم على الجسم ، إلا أنها لن تقدم النتائج المطلوبة لترهل الجلد الكبير الناجم عن الولادة أو فقدان الوزن الكبير.
ففي هذه الحالات يعد العمل الجراحي شد البطن أو رفع (سواء كان ذلك من الذراعين أو الصدر أو الفخذين ) هو الخيار الأفضل .
بيلا
