تقول الأسطورة دائماً قبل أي يوم مهم يحدث أمر مزعج واحد مشترك …نعم البثرة التي تسبقك بالاحتفال في أي يوم مهم.
لذلك إليك جميع الحلول التي ستساعدك في التخلص من هذه المشكلة بيوم واحد.
الحلول الطبية
عندما تكون حالة الحبوب مستعصية وبعد تجربة الكثير من الحلول دون جدوى ، سيكون طلب المساعدة من أطباء الجلدية أمر ضروري خصوصاً في حال كانت البثور تترك ندوباً، فمثلاً حالات حب الشباب العنيدة الملتهبة يستخدم حقن الكورتيزون ،والتي ستساعد في تخفيف التورم والالتهاب بشكل ملحوظ بعد يوم واحد من تطبيق العلاج ، وطبعاً يبقى تطبيق الكورتيزون في الوجه للحلات الطارئة القصوى وحب الشباب سيحتاج إلى كورسات علاجية منظمة ويومية .
أما العلاج المغري الآخر سيكون التقشير ، لربما التقشير الكيمائي من أكثر العلاجات شعبيةً فيما يتعلق بحب الشباب وهو سيحتاج إلى فترة زمنية طويلة نسبياً للحصول على النتائج المرضية ، ولكن على الفور سيحصل المريض على بشرة أكثر حيويةً واشراقاً بعد التقشير ، التقشير الكيمائي يحتوي على أحماض مثل حمض الساليسيليك التي ستطهر المسام وستساعد في التخلص من الشوائب والأوساخ التي تسد المسام وبالتالي ستخلصنا من جذور المشكلة ،بالإضافة إلى أن أحماض ألفا وبيتا هيدروكسي ستقشر خلايا الجلد الميت عن البشرة .
وبالتالي إن التقشير الكيميائي لن يقضي على مشكلة الحبوب بلبلة وضحاها لكنّه بالتأكيد سيكون خطوة استباقية في محاربة الحبوب التي ستظهر بعد اسبوع .
الحلول المنزلية
للتخلص من مشكلة حب الشباب يجب أن نعالج المشكلة ككل بجميع جوانبها
- تطهير المسام
- محاربة الإلتهاب
- التخلص من البكتريا
- تقليل الإفرازات الزيتية في البشرة
لذلك من الفطنة استخدام منتج يعالج المشاكل الأربعة معاً ، ومن أهم المكونات التي سنبحث عنها حمض الساليسيليك لتطهير المسام ، منظم هرموني ليساعدنا في التحكم بالإفرازات الدهنية ، والفارنيسول أو بيروكسيد البنزويل للتخلص من البكتريا ،ومرطبات كجل الصبار أو الشاي الأخضر لتهدئة الإلتهاب .
أما العلاجات الطبيعية فأهمها
- زيت شجرة الشاي ، لكن يجب تخفيفه بمزجه مع زيت آخر قبل تطبيقه على البشرة لأنه من الزيوت القوية وسيسبب التهيج و الاحمرار.
- زيت القرنفل و زيت الريحان وزيوت القرفة والورد والخزامى وكلها تعامل معاملة زيت شجرة الشاي ومن المهم تخفيفها .
- · منقوع الشاي الأخضر .
وطبعاً بعد تطبيق هذه العلاجات المنزلية لابد من الترطيب بأي مرطب متوفر كجل الصبار مثلاً.
الماسكات
ماسك الطين والكبريت أو ماسك الطين البركاني ،هذه الماسكات تقوم بموازنه انتاج الزيوت في البشرة وتمتص السموم من المسام أي تقوم بتجفيف الجلد ، لذلك من الضروري استخدام المرطبات والمطريات على البشرة بعد استخدامها .
ماذا تتناول وعن ماذا نمتنع اذا أردنا محاربة الحبوب من الداخل ؟
يوصى بتناول مكملات الزنك وزيت السمك وخميرة البيرة .
فمن المعروف أن الزنك يساعد في محاربة الإلتهاب ، كما خميرة البيرة أيضاً.
أما زيوت السمك فتحتوي على أوميجا 3 وحمض EPAالذي يساعد في تنظيم افراز الزيوت في البشرة .
الامتناع عن تناول الحليب ومشتقاته ،أغلب الدراسات الحديثة تؤكد أن التخفيف أو الامتناع عن تناول الحليب ومشتقاته سيكون ذو نتائج إيجابية فيما يخص معالجة الحبوب .
وبالتأكيد الابتعاد عن الاجهاد والتوتر الذي يدمر البشرة له نتائج جيده في معالجة الحبوب والبثور .
بيلا
