قد يعاني البعض من ازعاجات البواسير، وخاصّةً السيّدات الحوامل، والرجال والنساء بعد سن الخمسين، وتنتج عن تورّم في الأوردة والشرايين حول فتحة الشرج وفي نهاية المستقيم، وتكون مصحوبة بالشعور بعدم الراحة أو بالحكة والتهيّج حول فتحة الشرج.قد تكون البواسير داخلية وقد تكون خارجية.
كيف تتشكل البواسير؟
تتشكل البواسير الخارجية بشكل انتفاخات أو تورّمات حول فتحة الشرج يمكن رؤيتها أو الإحساس بها باللمس. ولا تشكّل مشكلةً صعبة طبياً وتتسبب بالحكة وببعض الألم أثناء الخروج.
أما البواسير الداخلية فهي تورمات داخل المستقيم ولا يمكن رؤيتها. تتسبب أحياناً بنزيف خفيف أثناء الخروج مصحوباً بالألم.
عادةً ما تزول البواسير الداخلية من تلقاء نفسها ولا تستلزم التدخل الطبي. في بعض الأحيان قد تندفع البواسير الداخلية إلى الخارج نتيجة بذل جهد أو حمل وزن ثقيل وفي هذه الحالة تسمّى بالبواسير الهابطة.
أسباب تشكّل البواسير
- المكوث في المرحاض لوقت طويل حيث يزيد ذلك من الضغط على الأوردة.
- الحمل: نتيجةً لضغط الجنين ووزنه على منطقة الشرج.
- التقدّم في العمر: مع التقدّم في السن تضعف جدران الأوعية الدموية مما يجعلها أكثر حساسية وتأثراً بالضغط وعرضة للإصابة بالبواسير.
- العامل الوراثي: تملك بعض الأجسام القابلية لتشكيل هذه التورّمات أكثر من غيرها، كما أن إصابة أحد الوالدين بالبواسير تزيد من احتمالية إصابتها لك.
- زيادة الوزن.
- ممارسة الجنس الشرجي.
- الشدّ والضغط الكبيرين أثناء الخروج.
- الإصابة بالإمساك المزمن.
- القيام بالأعمال المجهدة وحمل أوزان ثقيلة بشكل متكرر.
- عدم الاهتمام بتضمين الألياف ضمن النظام الغذائي.
طرق الوقاية من البواسير
إن المشاكل الصحية ومهما كانت بسيطة فإنها مزعجة وقد تسبب الإحراج في بعض المواقع.
سنقدّم لك طرق الوقاية من حدوث البواسير وطرق علاجها في حال تمت الإصابة بها وسنبدأ مع عوامل الوقاية:
اعتماد نظام غذائي غني بمصادر الألياف مثل الفواكه والخضار والإكثار من السوائل خلال النهار للمحافظة على ليونة البراز.
وإن هذين العاملين مهمين جداً لك سيّدتي وخاصة في فترة الحمل لتخفيف الضغط الناتج عن وزن الجنين على الأوردة.
التوجه المباشر إلى المرحاض حال الشعور بالحاجة لذلك.
تجنب الجلوس لفترات طويلة وخاصة في المرحاض.
طرق علاج البواسير منزلياً
وأما العلاج من البواسير فقد يستلزم التدخّل الطبي في حال كان شديداً. وقد يشمل المراهم أو التحاميل أو استخدام الشريط المطاطي أو إجراء عملية بسيطة.
وقد يكون الباسور صغيراً بحيث يمكن علاجه منزلياً والتقليل من إزعاجه باتباع الطرق التالية:
استخدام صبارة الألوفيرا في علاج البواسير
إن التدليك بالهلام المستخرج من صبارة الألوفيرا عند منطقة الباسور ستساعد كثيراً في تخفيف التهيّج وتهدئة الألم.
استخدام مكعبات الثلج في علاج البواسير
يمكن لف مكعب الثلج بقطعة قماشية وتطبيقه مكان الباسور لمدة 10 دقائق ولعدة مرات في اليوم مما يساعد في تخفيف الألم وتخفيف الأعراض.
استخدام الزيوت في علاج البواسير
إن التدليك بالزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو يساعد على تليين جدران الأوعية والتخفيف من الحكة والحرقة.
الطعام الصحي في علاج البواسير
تناول الأطعمة المليّنة والغنية بالألياف وزيادة كمية مياه الشرب.
من الطرق التي تمّ تجريبها أيضاً تشكيل عجينة مكونة من
القليل من العسل والقليل من القهوة والقرنفل المطحون. ضعي العجينة المذكورة على قطنة أو قطعة شاش والصقيها على مكان الباسور وقومي تغييرها 3 مرات يومياً حتى زوال الأعراض.
تتعدد الطرق والنصائح لمعالجة جميع أنواع الأمراض والاضطرابات الصحية. وننصحك سيدتي باتباع هذه الطرق المنزلية البسيطة الاقتصادية منذ بداية الإصابة قبل تطوّرها والحاجة إلى التدخل الطبي.
المصادر
https://www.mayoclinic.org/ar/diseases-conditions/hemorrhoids/symptoms-causes/syc-20360268
