الرياضة والمرأة الحامل

على خلاف ما كانت تنصح به المرأة الحامل في الماضي بعدم القيام بأي مجهود حفاظا على صحتها وصحة جنينها، فقد تبين في الحاضر أن هناك العديد من الفوائد الصحية لممارسة الرياضة خلال فترة الحمل. ولكن […]

الاكتئاب عند الحامل

مما لا شك به أن المرأة تشعر بالبهجة والفرح خلال فترة الحمل لأنها بانتظار مولود جديد، ولكن قد يترافق الحمل مع بعض الاضطرابات المزاجية والقلق والاكتئاب حيث تشير جمعية الطب النفسي الأمريكية (American Psychiatric Association) […]