العناية بالبشرة باستخدام التوابل

استخدمي التوابل للعناية بالبشرة

البهارات تتجاوز إضافة نكهة إلى طعامك فبعضها له خصائص طبية كما تجدد بشرتك , هذه التوابل نفسها في أغلب الأحيان هي مساعدات قوية في الجهاز الهضمي ومضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعدك على مكافحة الإجهاد […]

أسباب النمش وعلاجه

النمش بقع بنية أو سمراء فاتحة على الجلد وهي مصنوعة من مجموعات خلايا الجلد التي تحتوي على صبغة الميلانين وتكون النمش مسطحة وليست مؤلمة أو ضارة فما هي أسبابها وكيف تتخلصين منها؟

زيت الزيتون للعناية بالشعر

على الرغم من عدم وجود دليل علمي على أن زيت الزيتون يمكن أن يعزز نمو الشعر فقد أظهرت دراسة أجريت عام 2015 أن الزيوت مثل الزيتون أو جوز الهند أو الجوجوبا يمكن أن تلعب دورًا […]