صبغات طبيعية للشعر في المنزل

اتركي الكيماويات واصبغي شعرك طبيعيا

توفر الصبغات الكيميائية اللون الذي تريدينه ولكنها يمكن أن تسبب أيضًا ضررًا لا يمكن إصلاحه لشعرك وتشير بعض الدراسات إلى أنها قد تكون مرتبطة بكل شيء من السرطان إلى الحساسية فإذا تعرضتي للحرق بسبب المواد […]

فوائد الثوم للشعر الخفيف

يساعد تناول الثوم في مكافحة نزلات البرد وانخفاض ضغط الدم والكوليسترول بل ويقلل من خطر الإصابة بالخرف ويحتوي الثوم على مركبات الكبريت المرتبطة في بعض الدراسات لإبطاء أو وقف نمو بعض الخلايا السرطانية كما يحتوي […]

الريجيم الياباني

النظام الغذائي الياباني التقليدي هو نظام غذائي قائم على الأطعمة الكاملة غني بالأسماك والمأكولات البحرية والأطعمة النباتية مع الحد الأدنى من البروتين الحيواني والسكريات المضافة والدهون.

فوائد الأفوكادو للعناية بالشعر

نعلم بالفعل أن الأفوكادو جيد في الخبز المحمص وفي السوشي ولكن هل تعلمين عزيزتي أنه جيد أيضًا لشعرك؟ سنتعرف في هذا المقال عن فوائد الأفوكادو للشعر وبعض الأقنعة المصنعة منه.

الكرفس لخسارة الوزن

يعد شرب عصير الكرفس كل صباح اتجاهًا صحيًا جديدًا يتم تسويقه لتحسين الصحة العامة وزيادة فقدان الوزن حيث أثبت الكرفس وعصيره أنه يوفر العديد من الفوائد الصحية وقد تتسائلين عما إذا كان فقدان الوزن أحدهما […]