العناية بالبشرة باستخدام التوابل

استخدمي التوابل للعناية بالبشرة

البهارات تتجاوز إضافة نكهة إلى طعامك فبعضها له خصائص طبية كما تجدد بشرتك , هذه التوابل نفسها في أغلب الأحيان هي مساعدات قوية في الجهاز الهضمي ومضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعدك على مكافحة الإجهاد […]

أضرار القرفة

القرفة عبارة عن توابل مصنوعة من اللحاء الداخلي لشجرة القرفة وهي منتشرة على نطاق واسع وقد تم ربطها بالفوائد الصحية مثل تحسين التحكم في سكر الدم وخفض بعض عوامل الخطر لأمراض القلب لكن بالمقابل تسبب […]

الزيوت العطرية /أنواعها-فوائدها-استخداماتها/

غالبًا ما تستخدم الزيوت العطرية في العلاج بالروائح وهو شكل من أشكال الطب البديل الذي يستخدم المستخلصات النباتية لدعم الصحة والرفاهية ومع ذلك فإن بعض الادعاءات الصحية المرتبطة بهذه الزيوت مثيرة للجدل فما هي الزيوت […]

اصنعي أحمر الشفاه في المنزل

سيدتي إن صنع أحمر الشفاه بنفسك يقلل من تكاليف الماكياج ويسمح لك بإنشاء قوس قزح من الألوان المخصصة لك فقط حيث لن ترين فتاة أخرى تضعه لأنه من صنع يديك الساحرتين  فكيف تصنعين أحمر شفاهك […]

ماسك العسل لنضارة الوجه

العسل مضاد للبكتيريا بشكل طبيعي مما يساعد على محاربة حب الشباب , يحارب العسل الذي يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة الجذور الحرة الضارة التي تضر ببشرتك وهو مرطب طبيعي يسحب الرطوبة من الهواء […]