نظام غذائي صحي في رمضان

يعد شهر رمضان الفضيل وقت مناسب للابتعاد عن العادات الغذائية السيئة واتباع حمية صحية مغذية. فكيف يمكنك عزيزتي المحافظة على نظام غذائي متوازن خلال رمضان؟