أضرار القرفة

القرفة وأضرارها

القرفة عبارة عن توابل مصنوعة من اللحاء الداخلي لشجرة القرفة وهي منتشرة على نطاق واسع وقد تم ربطها بالفوائد الصحية مثل تحسين التحكم في سكر الدم وخفض بعض عوامل الخطر لأمراض القلب لكن بالمقابل تسبب […]

سلس البول عند الأطفال

سلس البول عند الأطفال أو التبول اللاإرادي عند الأطفال هو فقدان السيطرة على المثانة. يمكن أن يكون سلس البول محبطاً، ولكن من المهم التحلي بالصبر وتذكري أنه ليس خطأ طفلك. لا يملك الطفل السيطرة على […]

اضطرابات المزاج خلال الدورة الشهرية

لا تقتصر الأعراض المرافقة للدورة الشهرية على بعض الآلام والتقلصات وإنما تترافق مع تغيرات في المزاج وحالة اكتئابية بسبب التغيرات الهرمونية حيث قد تبدأ قبل بدء الطمث بعدة أيام وتزداد خلال فترة الطمث. فما هي […]

التأتأة عند الأطفال بين الأسباب والعلاج

التأتأة هي مشكلة في الكلام تجعل من الصعب على الأطفال التحدث بسلاسة , غالبًا ما يبدأ التلعثم عندما يبلغ الأطفال 2-4 سنوات , يمكن أن يصبح التلعثم الذي يستمر في المرحلة الإبتدائية مشكلة ، لذا […]

أسباب تأخر الدورة الشهرية

تصنف الدورة الشهرية على أنها دورة بيولوجية تحدث مرة شهريا عند كل أنثى ويتم ضبطها عن طريق الهرمونات (الاستروجين والبروجسترون). لا بد من أن تأخر الدورة الشهرية عند النساء يثير بعض القلق والمخاوف خاصة في […]

الاكتئاب عند الحامل

مما لا شك به أن المرأة تشعر بالبهجة والفرح خلال فترة الحمل لأنها بانتظار مولود جديد، ولكن قد يترافق الحمل مع بعض الاضطرابات المزاجية والقلق والاكتئاب حيث تشير جمعية الطب النفسي الأمريكية (American Psychiatric Association) […]

مارسي الرياضة لصحة نفسية وعقلية أفضل!

مما لا شك به أ ن الرياضة ذات دور كبير في الحفاظ على صحتك البدنية سيدتي حيث تعطي الجسم مظهر صحي جميل .. ولكن ليس هذا فقط فممارسة الرياضة بانتظام يمنحك شعورا بالسعادة والحيوية والإيجابية […]