نقص الكالسيوم أعراضه ومشاكله وطرق الحماية منه

نقص الكالسيوم في الجسم، هو المشكلة الشائعة والشديدة الانتشار بين أوساط النساء.  هل تستيقظين في الصباح مع شعور بعدم الاكتفاء من النوم؟  هل تشعرين بآلام في العظام ولا تعرفين السبب؟  هل تعانين من الإرهاق بالرغم […]

نقص فيتامين د أعراضه وطرق علاجه.

نقص فيتامين د مرض شائع في أوساطنا عموماً وبين النساء خصوصاً. إن جسم الانسان كلٌّ مترابط ويؤثر بعضه في بعضه الآخر. ومن المهم جداً سيّدتي مراقبة أي أعراض غريبة تظهر عليك واستشارة طبيبك. وسنقدّم لك […]